Kurse Erwachsene - Schwertkampf


Montag  20.15-21.15 AnfĂ€nger, Raum II +++ Mittwoch 19.15-20.15 Fortgeschrittene, Raum II


Trainingsinhalte
* Atem- und Entspannung in GrundschlÀgen
* Korrektes FĂŒhren des Schwertes
* Suburitraining, geistige Ausdauer
* Schulung Grundangriffe
* PrÀzisions- und Reaktionstraining
* Die 5 Serien der Kashima no tachi Schule
* Applikationen der Kata

FĂŒr MĂ€nner und Frauen ab 16 J. geeignet.
ZusÀtzlich zum wöchentlichen Training werden einschlÀgige Intensivworkshops angeboten.