Kurse Erwachsene - Alle Trainingszeiten

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Seishinkai Aikido Erwachsene
Aikido im SEISHINKAI wird stets mit anderen wesentlichen Elementen des Seishinkai Aikido angeboten, wie z.B. Energie- und Waffentraining, aber auch die Übung der Achtsamkeit und des körperlichen Verstehens.
Auf diese Weise ist Dein Training von Anfang an vielfÀltig und ganzheitlich.

Die Themen der Stunden sind mal basic, mal fortgeschritten - aber grundsĂ€tzlich sind alle Stunden sind fĂŒr alle geeignet, und alle sind auch willkommen!


Montag           19.00-20.00   Aikido AnfĂ€nger
                         20.00-21.00  Stock und Schwert AnfĂ€nger

Dienstag          18.30-20.00   Aikido AnfĂ€nger (gute Schnupperstunde)

Mittwoch         18.30-19.15  Schwerttraining Alle
                         19.15-20.15  Aikido Alle

Donnerstag     18.30-20.00 Aikido Fortgeschrittene
                        
Freitag            18.15-20.15, Energie fĂŒrs Wochenende (Aikido und Systema zusammen)




Systema   Erwachsene
Systema im SEISHINKAI ist - wie auch das Aikido - nicht in unterschiedliche Leistungsgruppen gegliedert, sondern gliedert sich in Themenschwerpunkte.
AnfÀnger, fortgeschrittene AnfÀnger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam.


Dienstag            20.00-21.30,  Systema AnfĂ€nger (gute Schnupperstunde)

Mittwoch           19.00-20.30, Systema Fortgeschrittene

Donnerstag      18.30-20.00,  Systema Alle
                           20.00- 20.45  Stock, zusammen mit Aikido

Freitag              18.15-20.15, Energie fĂŒrs Wochenende (Aikido und Systema zusammen)